おろしなめたけ蕎麦とｈｕｈｕｈｕなデザート♪

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なめたけをたくさん作ったので昨日に引き続きまして、なめたけメニューです

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冷やした麺つゆにお好みに茹でた蕎麦。

軽く絞った大根おろしとなめたけ、ねぎを乗せていただきました。

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暖かくなってくると冷たい麺もいいですよね。

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う～んひさびさな感じおいしかったです＾＾

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*麺つゆ材料2人分*
（だし汁200ｃｃ、しょう油大さじ3、みりん大さじ3）

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なめたけご飯を炊いて、炊き上がりに三つ葉をまぜておにぎりを作りました。

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なめたけとなめたけご飯 by くんきん

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ヘルシーだけど炭水化物多めでもしかしたらカロリー高め？？

なおいしい日曜日の晩ご飯でした

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麩って安いですよね。

大袋で98円ですって

これ何かに使わないとね。

と思って買ってきたので・・・

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ちょこっとかんた～んデザートなんかを作ってみたりしました

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グラスに麩を入れてメープルをその上にしみこませて。

あとは皮ごと食べれる葡萄と大好物のバナナ

そこに豆乳を注いで～。

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更に作りおきの餡子とアイス、トッピングにまたまた葡萄とバナナ。

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はい出来上がり

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一番下の麩をスプーンでザクザク潰して、もう最後はグルグル～

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ふふふ♪もちろんうまうまでした＾＾

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