タラのパン粉焼きと茄子のステーキと猫団子♪
ご訪問ありがとうございます。
前回記事にコメント&応援ありがとうございました(≧∇≦)
お返事遅くなりました
この土日は後回しにしてたPCの設定をあれこれと
今週の成果はテレビが見れるようになったこと・・・・
来週はWEBカメラが使えるようになる・・・予定^^;
出来てしまえば大したことは・・・
なんだけど、1つ1つえらく時間がかかってます^^;
タラのパン粉焼き
魚屋さんで買って冷凍してあったタラがあったので、
それを使ってパン粉焼きを作りました。
パン粉にはカレー粉とパセリを混ぜて・・・
カレー風味がとってもおいしいパン粉焼きです^^
切り身を買ってきたんだけど、ちょっと大きめ切り身でした。
なので4枚分で十分3人分作れました。
①タラの切り身は食べ安い大きさに削ぎ切りにし、塩・ブラックペッパーを振り、10分ほどおいて落ち着かせる。
②①をボールに移し、マヨネーズを入れてタラに絡ませる。
③バットにパン粉、パセリ、カレー粉を入れて混ぜておく。
④③に②を入れて絡ませる。
⑤フライパンを熱しオリーブオイルをひき④を中弱火で両面カリッとなるまで焼いて出来上がり。
*タラのパン粉焼き材料3人分*
(タラ切り身4枚、パン粉大さじ4、パセリみじん切り大さじ2、カレー粉小さじ1/2、マヨネーズ大さじ1、塩・ブラックペッパー少々、オリーブオイル大さじ2)
茄子のステーキ
ソテーした茄子なんですけどね。
ソースがちょっとステーキ風だったので、茄子のステーキです^^
3人分なのに茄子をなぜか2本にして作ってしまったんですよね~
おいしくできたのにちょっと食べたりなくて残念でした^^;
①茄子は縦半分に切り、皮目は鹿の子に切り目を入れる。水にさらして水気を拭き取る。
②フライパンを熱し、オリーブオイルをひき茄子を切った面を下に並べ弱火にし蓋をして焼く。
③途中裏返し両面を焼く。火が通ったら★とバターを入れて中火にし、ソースを茄子に絡ませて火を止める。
④お皿に並べ、ソースをかけてねぎを散らして出来上がり。
*茄子のステーキ材料2人分*
(茄子2本、オリーブオイル大さじ1、バター20g、ねぎの小口切り適量★{しょう油、みりん、酒各大さじ1、おろし玉ねぎ1/4個分})
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猫好きには嬉しい季節がやってきましたね~
うちにも♪
猫団子が出来てました^^
にゃはは、この寝顔・・・たまりません
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いつもありがとうございます!
今日明日はちょっと仕事が忙しくなりそうです
コメント欄は閉じさせていただきますm(_ _)m
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