簡単！安くて旨い！ピリ辛鶏ニラもやし炒めとあらら・・・♪

このブログでは主に簡単料理と自分用のお昼にお弁当（家にいるときのみですが）、ときどき我が家の猫(=ΦｴΦ=)たちの様子、たまにスイーツも作ってご紹介しています。

料理は凝った材料はあまり使わず、簡単に出来る料理がほとんど、あとはどこかで食べたおいしかったもののマネ料理

ずっと忙しく働いていたので、その時に培った？速攻お役立ちレシピ満載のブログです。

少しでもたくさんの方のお役に立てれば嬉しいです(*＾-＾*)


1クリックの応援をよろしくお願いします→人気ブログランキング

お手数ですみませんっ、こちらと→にほんブログ村

こちらにも（＾人＾）お願いします →レシピブログ　

＊Ｃｔｒｌキーを押しながらクリックしていただくと別ページが開きます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今日もご訪問ありがとうございます。

あまりの寒さにガスファンヒーターを使いすぎて・・・



12月のガス代を見て寝込みそうになったくんきんです



で、暖房費節約のためにとうとうコタツを買いました！



届いたその日にＰＣをコタツの上に移動・・・



ぽっかぽか＾＾



やっと安上がりに寒さ解消～～



ときには肩まで入っちゃったりして(・∀・)



そうなるだろうなぁと思ってたけどやっぱりそう・・・




離れられなくなって困ってます（笑）

ピリ辛鶏ニラもやし炒め


無収入なのに暖房費の使いすぎ・・・

そんなあなた（いたら嬉しい、笑）と私のための節約メニュー


タイトル通り、簡単！安くて旨い！


材料は、主に鶏むね肉ともやし、節約メニューには欠かせない強い味方ですよね＾＾



＜作り方＞

①鶏むね肉は斜めに薄く削ぎ切りにして軽く塩・コショウ、片栗粉をまぶす。

②ニラは4～5ｃｍくらいに切る。


③フライパンを熱してサラダ油をひき、①を両面中弱火で焼き、火が通ったら一旦取り出す。


④フライパンにサラダ油を足してもやしと②を強火で炒める。全体に油が回ったら③を戻し、合わせてよく混ぜた★を入れ炒め合わせる。火を止めてごま油を回しかけて出来上がり。



鶏肉が柔らかくてもやしはしゃきしゃきおいしい～



豆板醤もっと入れてもよかったかも・・・



これまたご飯が進みすぎました( ＾ω＾ )

＜材料2人分＞
（鶏むね肉１枚・・・約２００ｇ、ニラ1/2束、もやし１袋、塩・コショウ、片栗粉適量、サラダ油大さじ２～３、ごま油小さじ２、★（オイスターソース大さじ２、しょう油小さじ１、豆板醤小さじ1/2～お好み量））*レシピ記入もれにつき青文字部分追記しました。

本日のお弁当（★をクリックするとレシピページへリンクします）

・ピリ辛鶏ニラもやし炒め

・ちくわの甘辛煮

・じゃこピーマン炒め（★）

・豆腐玉子焼き（★）












・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



1月14日・・・


ポン太を血液検査とワクチン接種のため病院へ・・・

検査の結果は問題なしだったので、帰ってさっそくリビングで一緒にさせてみました。

ポン太くん、まずは挨拶からだよ～

あらら、またもや挨拶なし(￣∀￣;)




いきなりウロウロ・・・

おっと、ペコちゃん？

フー！シャーッ！！！




わわわっ


ペコのこんな様子初めて見たかも(＠Д＠；









あーあ、怒られちゃったね(；▽；）

ペコが追い掛け回して怒るので、ケージの中へ退散

怖ぇ～～～

トットはずっと同じ場所で無反応・・・

カナは最後の方にやってきて、普通にまったり・・・



お二人さんは大丈夫な感じ・・・




このときは＾＾；

ペコがこんなに怒るとは・・・トホホ




さてさて、どうなることやら・・・

ポン太はどうも挨拶できないみたい・・・


うーん、前途多難な気がしてきました(；＝▽＝A

たくさんの方に見ていただけるようランキングに参加しています☆

よかったらぽちっと☆（＾人＾）

簡単料理 ブログランキングへ　

にほんブログ村

レシピブログに参加中♪